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Os produtos lácteos há muito que fazem parte da dieta humana. As suas qualidades são debatidas e os nutricionistas discutem a sua necessidade para os idosos…

A nutrição adequada e equilibrada é um dos pré-requisitos para a longevidade e preservação da eficiência dos idosos…

Combater a velhice pode e deve ser feito! Uma das formas é fazer mudanças no estilo de vida…

A hipertensão (pressão arterial elevada) é o problema mais comum na sociedade moderna. Já aos 30 anos, cerca de 30% das pessoas sofrem de hipertensão e, aos 50 anos, este número sobe para 70%…

O processo de envelhecimento é um processo natural para todos os seres humanos…